Hjärnfokus på lärande: Minnet

Målgrupp Grundskola, gymnasium och vuxenutbildning
Ämne Studieteknik

Hjärnfokus på lärande: Minnet är en bok som handlar om minnet. Att lära sig nya saker handlar nämligen om att skapa hållbara långtidsminnen, minnen som sedan går att plocka fram när de behövs. Allt du minns, allt du lär dig och alla erfarenheter du bär på består av kopplingar mellan hjärnceller. Forskningen om hjärnan och hur den fungerar fullständigt exploderar och varje år publiceras det runt 100 000 nya studier. Annika Nilsson och Lena Winqvist som tillsammans utgör ”Hajja Hjärnfokus” använder delar av denna forskning när de lär ut strategier och verktyg för vad de kallar hjärnsmart lärande. Eftersom hjärnan är plastisk och formbar ritas dess karta om från en dag till en annan, och genom att du förstår den grundläggande principen bakom detta kan du effektivisera din inlärning. I boken presenteras fyra olika steg som hjälper dig att hitta ett mer hjärnsmart lärande, oavsett vad det är du ska lägga på minnet!